Душевная страховка - это психотехника, которая помогает предотвратить сильные негативные переживания от потерь. Она работает на основе заранее предугаданного негативного стресса, который оказывает менее разрушительное действие на организм, чем стресс неожиданный. С помощью душевной страховки можно страховать вещи, события и людей. Техника душевной страховки состоит из четырех шагов: поприветствовать, принять в свою жизнь, попрощаться и удостовериться, что жизнь остается светлой.